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Todo llega.

Las cosas de la vida, hace 5 años le escribía esto a sus majestades. Hoy les escribo solo para darles las GRACIAS.

La vida es como muestra un electroencefalograma, cuando estas abajo tienes que prepararte y esforzarte para subir, cuando estas arriba hay que dosificar porque las bajadas también llegaran.

También como en un electroencefalograma, el problema es cuando tu vida es plana, así que mucha fuerza si estas abajo y humildad si estas arriba.

PERDERSE para ENCONTRARSE

13 febrero de 2023

Me admitiréis que cuando nuestros hijos rondan los 16 años empiezan a distanciarse y resulta cada vez más difícil compartir tiempo con ellos. Yo me apoyo en el deporte para tener ese rato de tu a tu con ellos. Con mi hijo de 16 la montaña es el nexo y con el de 12 lo es el futbol.

Después de unos años desconectados de las pruebas de Orientación, hemos aprovechado para marcarnos una lección.

Una prueba de orientación que ha se convertido en un pasaje propio de vida misma.

Las condiciones del tiempo: nublado y 4º C.

1:58 Andando, corriendo y pensando.

Nos hemos perdido.

He sacrificado mis errores para intentar guiar.

He corrido delante para tirar de él.

Le he dejado ir delante aún pensando que quizás no era la mejor elección de ruta.

También hemos tenido algo de fortuna y cuando el oxigeno no nos dejaba ver.

Hemos asumido riesgos al bajar y subir por lugares que a primera vista no era probable.

Del control 12 al 13, se lo veo en la cara, bajón al canto ya que la distancia y la cantidad de información da pie a cometer muchos errores. Pero le animo a no abandonar e intentarlo. Finalmente hemos terminado y como en la vida misma no hay que tirar la toalla.

Mis errores para evitar los suyos

Esta entrada la tenia en borrador desde 2023, hoy 21 de noviembre de 2025 ya he llegado a los 47 tacos, mi hijo con sus 19 me ha dejado unas palabras escritas en una felicitación me han dejado ko.

Estoy en el Mercao !!!!

Es sábado y el cuerpo lo sabe.

  • No seas mal pensado, me refiero haciendo la plaza, comprando en el mercado del pueblo. He de reconocer que hace años no me atraía seguir comprando el sábado, que es día que tenemos mercado en mi pueblo. A día de hoy, me encanta. La selección de proveedores se la debo en gran parte a «mi Pilar».

Te lo juro, siempre hay uno más barato, pero hace tiempo que no me la juego, y la experiencia es grado o una licenciatura en algunos casos.

Un proveedor aprobado, con un precio «de mercado», con garantía de servicio y calidad, con mejor posventa que ECI.

Rosarito y Paco, los tomates me los descoge «lo mejor de lo mejor».
Si las alcachofas (alcanciles en Murcia) no están tiernas para hervir, Paco me aconseja que mejor no me las lleve.
Me sugieren que cocinar con la verdura y como hacerlo.
Después de pagar, siempre me dice: estos limones para el Gin tonic 🍸, y el perejil para el 🦑. Rafa y Eva, son mis principales proveedores de fruta 🍇 🍎🍌, mientras espero mi turno, Rafa ya va cogiendo la caja de mis 🍎 preferidas Ambrosía, los plátanos no hace falta que le diga nada, solo la cantidad para mantener
un stock adecuado a como se prevé la semana.

Quiero compartir contigo y animarte a salir ahí fuera para que puedas ver como esta el mercado, puedes elegir ganar-perder donde te aseguras conseguir el menor costo posible y puede que sea muy efectiva a corto plazo, pero ojo porque las «Ercolini» puede que no sean DO Jumilla, puede que lleven 8 días en la cámara o sea bye bye a los 2 días. También puede ocurrir que cuando vuelvas el próximo sábado, seguro que se van a dar tortas por atenderte y ofrecerte lo mejor.

Yo apuesto por ganar-ganar porque quiero una relación solida a largo plazo.
Tengo unos clientes internos muy exigentes (Adolescentes de 18 y 15 años + esposa que no se le escapa una). Ellos esperan que mi gestión sea lo más rentable en tiempo-precio-calidad para nuestra House.

Hoy 1 de marzo de 2025, me la he jugado comprando habas y ajos tiernos porque, ¿sabes que pasa cuando lleve en Murcia?

Por cierto, los que podéis pensar que en Murcia solo tenemos la mejor huerta, os invito a que conozcáis nuestra Región ya que cuenta con una cantidad importante de industria y gente que sabe hacerlo muy bien.

¿Y por qué no?

Cuando ya no sabes como peinarte o si pasarte la maquina, te lo cuento 365 días después de mi injerto.

Todo comenzó el 3 de mayo de 2018, mientras almorzaba tenia puesto 7RM y que casualidad,  estaban entrevistando a Jorge, esto fue el detonante del ¿Y POR QUÉ NO ? Entrevista a los pacientes de cliniFUE Noticias 7RM sobre el trasplante capilar ¿Estafa o realidad? – YouTube

Siempre nos podemos equivocar, pero Jorge me transmitió mucha confianza.

Comencé un pequeño peregrinaje por distintas clínicas en Murcia para documentarme, luego vino la comunión de mi hijo menor y me di un tiempo para volver a meditarlo. Aunque había momentos en los que no encontraba el apoyo que me hubiese gustado me decidí a dar el paso. 

2019 me decidí por CLINIFUE y empecé a pensar cuál podía ser la mejor fecha para viajar, varias circunstancias me llevaron a elegir el 16 de marzo de 2020 para hacerme ese injerto en Estambul.

Marzo de 2020, con el corazón en un puño por los nervios y la evolución de los contagios del puñetero covid, primero China, luego Italia y…… la pandemia me dejo con la maleta hecha literalmente.

En enero de 2021 subidos en la ola de contagios creí ver que de nuevo que marzo podría ser el momento de la segunda intentona y como soy tan retorcido escogí la misma fecha. Creo recuerdo que el 15 de marzo fue el primer día sin muertos en la comunidad de Murcia.

Una aventura más allá de recuperar algo de flequillo, un viaje a un país con una cultura y un idioma diferente, yo con 42 tacos y sin pijotera idea de Ingles y no te digo de turco.

Día 1

Solo, parto desde Valencia rumbo a Estambul en el vuelo …., al llegar al aeropuerto de Estambul, cometí un error de principiante de mi deporte favorito de orientacióncreí que los que iban conmigo en el vuelo también iban a Estambul, así que los seguí y me encontré medio perdido en uno de los aeropuertos más grandes.

Dia 2

El destino me puso en manos del doctor Hamid, la operación fue rodada, siempre agradecido a la mano de Sinan en esos momentos.

Día 3

Cura en el hospital y revisión con el doctor. Un taxi hasta la mezquita azul y me recorrí andando lugares mágicos e inolvidables como Santa Sofia, el gran bazar, torre Galata, plaza Taksim.

Día 4

Lavado en el Hospital y marchando hasta Ortakoy, andando hasta el estadio del Besiktas, torre del reloj y palacio Dolmabahce.

Dia 5

Rezando para que los resultados de la PCR me permitieran volver a casa, no olvidare el conducor que me llevo a el aeropuerto, iba mas asustado en la furgoneta que en el avión.

En definitiva, muy contento de esta gran aventura, y de haber escogido a una gente maravillosa y profesionales como el equipo de CLINIFUE, muchas gracias de verdad a Jorge, Irem, Marga y Sinan.

Animar a esas personas que tienen dudas. ¿y por qué no?.

Reseteado por los pelos!!!

Todo puede ir peor, igual o mejor, así que 3 años no es nada ……. pensar, indagar, investigar, documentar y viajar.
El destino quiso que en 2020 me quedase en tierra con todo orquestado con mi vuelo 1313 que salía el «día D».
Como en lo profesional, esta operación no podía ser menos, necesitaba de un análisis, esencial para la toma de decisión de compra como cualquier producto o servicio.

En la balanza, el precio NO siempre es lo decisivo porque «siempre hay alguien más barato».

Una experiencia sin competencia fijo mi radar en el Dr. Hamid Aydin, una autoridad de prestigio internacional en el campo. Esto sumados a otros factores fueron el motivo de mi «particular locura».

Siempre agradecido al PILAR de mi vida, a Clinifue, a LIV Hospital y al Dr. Hamid Aydin.

De 7 a 3

En estos últimos meses hemos visto como en muchísimos casos las empresas han tenido que adaptar otros horarios sobre todo para reducir la movilidad. En mi caso, he comprobado como muchos de mis proveedores tanto a nivel local como multinacionales afincadas en Barcelona, Valencia o Madrid han estado trabajando en unos horarios “Europeístas” de 7-3, 8-2.

Lo que solo podíamos hacer en meses de verano, se ha hecho por otra causa y no creo que haya provocado una rebaja de la producción, es más, me atrevería a decir que ha permitido mantener un ritmo, reduciendo la movilidad de los trabajadores, ayudando en la medida de lo posible a la conciliación y porque no decir reduciendo los tiempos de desplazamientos lo que a su vez reduce los riesgos de sufrir accidentes, aportando el granito de arena para la reducción de la contaminación.

¿Cuál es el motivo para que se pueda aplicar en unas fechas, y porque no en otras?

Conozco un caso cercano a nuestra tierra, donde el empresario fabricante de puertas que solo aplicaba en verano el “DE 7 A 3” por las condiciones climatológicas, probó aplicar este horario durante otros meses y sorprendido de ver que la productividad no se mantenía, si no que aumentaba, vio como sus empleados estaban más contentos e incluso él sorprendido nos comentaba;
”no me lo puedo creer, ahora puedo descansar un poco después de comer y por la tarde me da tiempo a jugar al tenis” (que antes solo podía practicar los sábados). No sé por qué no probé antes….

Con el teletrabajo y esta adecuación de los horarios, ¿estamos llegando al fin del “el tradicional presentismo laboral”?

Hay que seguir avanzando para que los horarios laborales españoles sean más racionales para conciliar y faciliten el rendimiento. “En otros países dirían de un trabajador presentista que no sabe organizarse y que además descuida a la familia”.

Y tú, ¿piensas que “DE 7 a 3” ha llegado para quedarse?

Un año más

Cumplir o no cumplir, esa es la cuestión por la que me siento muy contento de estar en los 41, de estar donde estoy, de tener a quien tengo, de no tener lo que no tengo y de amar a quien amo.

Hay fechas, hay días y hay horas que marcan nuestra vida, puntos de no retorno y puntos de inflexión.

No dar por hecho que mañana tenemos estar, que tenemos que sentir, que tenemos que vivir, consciente de que estamos de prestado para dejar de fijar nuestros sueños en el futuro, VIVIR EL AHORA.

Practicar el agradecimiento me ha hecho valorar todo lo que me rodea, ser consciente de no ser dueño de nada ni de nadie.

Déjate de excusas, se feliz y celebra cada día.

Se acabo el confesionario

Fue un lugar único, de apenas 5 mtsestrenado hace 13 años por Miguelito, mi hijo mayor. Con 4 días en aquella bañera empezaba nuestra historia de “confesionario”.  Yo era el primero que quería ser partícipe de aquellos gratos momentos. Pilar siempre me esperaba para que fuese yo el que disfrutara de esos momentos, a ella le daba miedo por si se le resbalaba, pero yo lo hacía como si lo hubiese hecho toda la vida.

Así que el baño se convirtió en nuestro cobertizo secreto donde el vínculo paterno crecía cada día. La música no podía faltar, Mecano y Maná era lo que más se escuchaba. Allí me convertí en payaso, aspira mocos, enfermero, corta uñero profesional, higienista bucal y peluquero. Me imagino que conocéis el Rhinomer, pero seguro que no conocéis a ningún niño que con cuatro o un año se partiera de risa al aplicarle el chufletazo de “agua de la playa” que fue como bautizamos para siempre a nuestro querido e inseparable Rhinomer. VER VIDEO

También fue el sitio donde aprendieron a llamar a las cosas por su nombre, hablando de las partes del cuerpo del hombre y la mujer, para mis dos hijos y para mí se convirtió en ese lugar donde se podía preguntar y hablar de todo, ¿qué mejor conductor que el agua?

Por desgracia también se convirtió en el lugar donde por primera vez Miguelito se giró en el cambiador mientras Pilar tiraba el pañal a la basura, solo basto 5 segundos para verlo caer de cabeza desde un metro de altura. Lógicamente me llamo histérica y yo que estaba trabajando a 15 kilómetros de casa, casi le saco las bielas al golfito para llegar hasta urgencias. Por suerte no tuvo consecuencias. Aprendimos que nunca hay que dejarlos solos en el cambiador.

Sí, allí fue donde Pilar me dejo solo ante el toro cuando con 9 años Miguelito, como fanático del DMAX me hizo la pregunta del siglo How Do They Do It?

En el “confesionario” no se hizo ningún estudio de riesgos y de ahí que una de las veces con sus 18kg macizos al sacar a Miguelito de la bañera nació en mí el tercer “egg” en medicina conocido con estas siglas HID.

  • Cuantas horas de música, cuantas horas de amor, cuantas horas de humor. Un placer compartir tanto y por tan poco.

Mi hijo mayor desde los 9 años me hacía ver su independencia pidiéndome que lo dejara solo, yo siempre buscaba excusa y ahora con sus 13 «ni me deja entrar», siempre con su propia música. Abdón que recientemente ha cumplido los 9 aun echamos alguna charla, pero ya le molesta que abra hasta la puerta, uno y otro hacen lo que desde bebés hacia yo con ellos. Lo jodido de esto es que su gusto musical no se parece en nada a Mecano ni a Maná.

Para muestra un botón

Está claro, me tengo que buscar otro confesionario, ¿cual me recomendarías tú?

Escuchate!!!

Jolín qué invento más chulo, hace unos meses vi esta super herramienta en forma de teléfono llamada toobaloo que permite a los niños que se escuchen con claridad ellos mismos al hablar en voz baja , muy eficaz para mejorar su vocalización y pronunciación.

Sencillo en su construcción y muy atractivo para los peques porque para ellos es como un juguete.

Trasladando al entorno laboral, se me ocurrió que los propensos a hablar solos y sacar cálculos en voz alta, también podrían probar esta herramienta, no es muy tecnológica pero el resto de mortales trabajaríamos más concentrados. ☺

De momento vamos a probar con estos caseros, si funciona os lo cuento….

Mis 5 reglas de oro!!

Como trabajar sin tensión. 

En electricidad, las reglas de oro son cinco reglas que definen unos procedimientos estándar de obligado cumplimiento para minimizar el riesgo eléctrico en trabajos sin tensión.

A lo largo de mis veinte años de experiencia, al igual que muchos de vosotros hemos vivido algún momento de «tensión» en la oficina. Hace unos meses se me ocurrió que al igual podíamos establecer 5 reglas de oro, pero en esta ocasión para evitar trabajar con tensión en las oficinas.

Me considero una persona dialogante, empática y con muchas ganas de hablar en positivo, nunca en negativo (como decía Van Gal), así que vamos a ponernos manos a la obra para conseguir un buen ambiente, lo que sin duda contribuirá a formar buenos equipos, y ser más productivos.

1º Cuando llegues a la oficina, Desconecta de lo personal.

Delegar es también muestra de organización y de Confianza.

3º Cuando más puedas ver un motivo de disputa, busca y ayuda a llegar a Entendimiento.

4º Mi hijo las mezclaba, pero funcionaban y siguen funcionando. Son las “Palabras Mágicas”.

5º No pierdas tiempo ni fuerza, ¡Para de quejarte!!!  y busca tu mejor yo.

Descárgate ya esta ayuda para convertir la oficina en un lugar seguro, saludable y más productivo. https://miguelangelgomezconesa.es/wp-content/uploads/2019/09/5-reglas-de-oro-para-trabajar-sin-tensión.pdf

Y tú, ¿qué otra regla de oro incluirías?